Memulai Hari dengan Ritme Pelan agar Pagi Terasa Lebih Bersahabat
Pagi hari sering menentukan bagaimana keseluruhan hari akan terasa. Ketika pagi dimulai dengan tergesa-gesa, suasana tersebut cenderung terbawa hingga siang. Sebaliknya, ritual pagi yang lembut membantu menciptakan perasaan tenang sejak…